Valeriana: proprietà, tisana per dormire
A cosa serve la valeriana, proprietà e benefici di questa pianta che si presenta come un erba di discreta altezza, aspetto delle foglie e indicazioni per preparazioni varie, tra cui infuso per dormire. Proprietà della valeriana Erba perenne dotata di rizoma verticale su cui s’impianta un fusto che può arrivare fino a un’altezza di circa … Leggi tutto